point digitopressure à masser pour zona intercostal
J'aimerais savoir le point à masser pour diminuer mes douleurs intenses dans les côtes devant et derrière, côté gauche.
Si vous souffrez de la zona intercostal, appuyez vous sur le dos de l’avant-bras, au milieu de celui-ci, à mi-distance entre le poignet et le pli du coude.Puis stimulez les 2 points qui se trouvent sur le côté extérieur du petit orteil, à l’angle externe de l’ongle et au niveau de l’articulation à la base de l’orteil. Vous pouvez aussi faire des pressions circulaire forte sur l'étang courbe c'est à dire le point qui se situe sur la face externe du coude, au niveau de l'extrémité externe du pli du coude et aussi sur le point qui se trouve sur le bord interne du pli arrière du genou.