Comment être sûre d'être sur un point?
Bonjour, j'aimerais me mettre à l'acupressure mais lorsque que je m'essaie à des tests, je ne ressens rien. Du coup je doute d'appuyer au bon endroit ( je crois que cela se joue au millimetre près ). Comment peut-on être certain de toucher un méridien? Devons nous ressentir quelque chose, une vibration une chaleur?
L’intensité de la pression exercée doit être dosée en fonction de vos sensations d’inconfort : si le point est douloureux, il est recommandé de le masser doucement avant d’augmenter progressivement la pression. Le ressenti est différent d'un point à un autre mais cela dépend aussi de la pression que vous exerciez. Il se peut aussi que vous ne ressentiez rien mais cela ne veut pas dire que vous n'avez pas toucher le bon point. Vous pouvez ressentir une vive douleur mais qui passe très vite.