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Acupressure

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torticolis

Y-a-t-il un point pour soulager un torticolis ?

Nous vous conseillons de visionner cette vidéo qui explique les points d’acupressure pour le torticolis : https://www.youtube.com/watch?v=WjBo0-qN7lM

Acouphènes

Bonjour, quel est le point ou les points de pression pour soulager les acouphènes ? Merci d’avance

Pour connaitre les points de pression pour soulager les acouphènes, nous vous conseillons de consulter cette page : http://www.digitoworld.com/102-points-energie-de-acupressure-digitopressure/155-bourdonnement

Où trouvez un acupresseur ?

Bonjour, j’habite dans la Vienne, pouvez-vous me donner l’adresse d’un acupresseur ? Merci

Pour trouver un praticien en acupressure à proximité de chez vous, nous vous conseillons de consulter cette page : http://www.annuaire-therapeutes.com/praticien-en-acupression-rhone-alpes-isere-vienne.html

Comment éliminer les remontées gastriques ?

Depuis plus de 6 ans, je souffre de remontée gastrique, malgré les examens de l'estomac et du colon, on ne trouve rien et je fatigue avec ces remontées. Pouvez-vous m'aider à m'en débarrasser ?

L’acupressure aide en effet à soulager les remontées gastriques et les brûlures d’estomac. Pour cela il faut stimuler le point ‘ Neiguan’. Le point est situé à l'intérieur du poignet gauche à environ 2 cm le long de votre bras depuis l'enceinte principale où votre poignet devient votre main, à peu près ç la place de votre montre ou bracelet. Vous sentirez légèrement deux tendons sur cette partie et le point se trouve au centre entre les tendons. Il faut appliquer une pression circulaire très douce avec un doigt.
Sinon l’acupuncture reste aussi un moyen efficace pour éliminer les remontées gastriques car dette thérapie soulage l’acidité gastrique et l’inflammation des muqueuses de l’estomac et de nombreux troubles digestifs. L’acupuncture corrige les reflux gastriques et les récidives sont rares.

Point à traiter

Point à traiter pour stopper une quinte de toux ?

Le point à traiter pour la quinte de toux est le ‘vaisseau conception 22’ : dans le creux au centre, entre les deux clavicules, ce petit trou de la gorge si sensible quand on appuie dessus. Il s’agit de l’un des points pour calmer les crises d’asthme et donc les quintes de toux, pour débloquer les problèmes de déglutition, réguler les gorges sèches et améliorer la voix.
Et aussi le point ‘estomac 14’ : deux pouces sous le milieu de la clavicule. Ce point est utilisé si la toux persiste la nuit, empêchant la personne de trouver le sommeil, qui est et reste le meilleur médecin du monde pour se soigner. Il est connu également pour libérer et ouvrir la poitrine.

Formation acupressure/digitoponcture

Je cherche une formation pour utiliser cette méthode dans le cadre de l'amincissement naturel. Je ne trouve aucune formation certifiante. Pouvez-vous m'aider ? (je ne suis pas médecin)

Nous vous conseillons de consulter ces pages pour trouver la formation qui vous convient :
http://www.lespointsquisoignent.fr/
http://www.psycho-bio-acupressure.com/
http://www.institutchun.com/

Dyslexie

L'acupressure peut-elle être bénéfique pour l’échange énergétique entre les deux hémisphères cérébraux? Mon petit-fils de 10 ans est dyslexique et je recherche son bien-être.

En effet, l’acupressure peut être bénéfique pour les personnes qui souffrent de troubles psychosomatiques comme la dyslexie. Nous vous conseillons d’emmener votre petit-fils chez un spécialiste en acupressure afin qu’il l’examine et vous en dise plus sur le meilleur traitement.

Constipation

Comment en venir à bout sans laxatif ?

Pour connaitre les points à masser en acupressure et venir à bout de la constipation, nous vous conseillons de consulter cette page qui illustre ces points en image pour vous aider en mieux : http://www.digitoworld.com/102-points-energie-de-acupressure-digitopressure/163-constipation

Tendinite talon d'Achille

Bonjour, quels points du corps dois-je toucher pour soigner une tendinite du talon d'Achille constante? Pouvez-vous joindre un schéma? Merci.

Nous vous conseillons tout d’abord de faire une consultation chez un professionnel car on obtient d’assez bon résultat après 1 à 2 séances. Sinon vous pouvez consulter cette page : http://eurekasophie.unblog.fr/category/medecines-douces/acupression-reflexologie/ pour différents schémas sur les points à traiter.

nervosité

Bonjour, est-ce-que l'acupuncture ou l’acupressure est efficace pour l'anxiété ? Merci de me répondre.

Tout comme l’acupuncture, l’acupressure traite en effet le stress et la nervosité. Pour obtenir rapidement un état de relaxation, pressez le point situé entre vos sourcils à la naissance du nez.
Ce point d’acupression est également censé aider à trouver le sommeil. Mais l’idéal serait de consulter un professionnel de l’acupuncture ou de l’acupressure.

point digitopressure à masser pour zona intercostal

J'aimerais savoir le point à masser pour diminuer mes douleurs intenses dans les côtes devant et derrière, côté gauche.

Si vous souffrez de la zona intercostal, appuyez vous sur le dos de l’avant-bras, au milieu de celui-ci, à mi-distance entre le poignet et le pli du coude.Puis stimulez les 2 points qui se trouvent sur le côté extérieur du petit orteil, à l’angle externe de l’ongle et au niveau de l’articulation à la base de l’orteil. Vous pouvez aussi faire des pressions circulaire forte sur l'étang courbe c'est à dire le point qui se situe sur la face externe du coude, au niveau de l'extrémité externe du pli du coude et aussi sur le point qui se trouve sur le bord interne du pli arrière du genou.

Tendinite bras

Est-ce-que le shiatsu peut soulager une tendinite au bras et me faire retrouver ma mobilité ?

Le shiatsu peut soulager en effet une tendinite au bras car il travaille sur les méridiens énergétiques responsable des symptômes mais il faut trouver un praticien efficace. Il est à noter aussi qu'une tendinite nécessite une diététique appropriée et orientée.

discopathie

Peut-on soulager les tensions dûes à une discopathie? et ou déchirure musculaire?

En ce qui concerne les tensions dues à une discopathie, l'acupressure peut en effet aider mais elle serait mieux associée à l'acupuncture. L’acupuncture est censée inhiber les récepteurs de la douleur du corps dans le cerveau, et elle rend ainsi plus facile pour vous de faire face à la douleur. L'acupressure détend les muscles et insiste sur la douleur. Beaucoup de personnes ont trouvé soulagement avec ces deux techniques.

formation acupresseur

Existe-t-il une formation ? Merci de m'indiquer l'école qui prépare à ce métier ?

Il existe plusieurs instituts qui forment en acupressure. Vous pouvez vous informer auprès de: http://www.instituteuropeendepsycho-acupressure.fr/formations.php ou http://www.psycho-bio-acupressure.com/formation/duree-de-la-formation

Comment être sûre d'être sur un point?

Bonjour, j'aimerais me mettre à l'acupressure mais lorsque que je m'essaie à des tests, je ne ressens rien. Du coup je doute d'appuyer au bon endroit ( je crois que cela se joue au millimetre près ). Comment peut-on être certain de toucher un méridien? Devons nous ressentir quelque chose, une vibration une chaleur?

L’intensité de la pression exercée doit être dosée en fonction de vos sensations d’inconfort : si le point est douloureux, il est recommandé de le masser doucement avant d’augmenter progressivement la pression. Le ressenti est différent d'un point à un autre mais cela dépend aussi de la pression que vous exerciez. Il se peut aussi que vous ne ressentiez rien mais cela ne veut pas dire que vous n'avez pas toucher le bon point. Vous pouvez ressentir une vive douleur mais qui passe très vite.

formation

Bonjour, je cherche une formation sur l'acupressure complète et sérieuse . J'habite en région parisienne. Je ne trouve pas de praticien ou autre qui forme à cette technique. Cordialement Cordialement

Il existe plusieurs instituts spécialisés dans la formation en acupressure.Pour la région parisienne, nous vous conseillons de vous informer auprès de http://www.instituteuropeendepsycho-acupressure.fr/formations.php

soulager les douleurs des poignets

Peut-on soulager les douleurs des mains au niveau de la région de la pouce?

En effet, l'acupressure peut vous aider à soulager les douleurs de vos poignets.Cette approche fonctionne en stimulant les points actifs qui sont censés conduire à la libération d'endorphines.

perte de poids

Quels sont les points sur la colonne vertébrale pour perdre du poids?

Il n'y a pas de points indiqués pour la perte de poids sur la colonne vertébrale mais l'acupressure aide bien à maigrir. Le point à stimuler dans ce cas est le '45 estomac'. Ce point se trouve à l'angle de l'ongle du deuxième orteil, côté regardant l'extérieur. Massez sur le pied droit et le pied gauche, ensemble, ou un à un, par pressions circulaires douces pendant deux à cinq minutes. Massez chaque point matin et soir. Sinon, il y a une vidéo très explicite qui pourra mieux vous aider à trouver d'autres points: https://www.youtube.com/watch?v=h6WjmfMwJNk

Acupressure et accouchement

Quels sont les points d acupressure pour déclencher naturellement l’accouchement ?

Bonjour,
L’acupressure est une méthode efficace pour déclencher naturellement l’accouchement en effet. Mais pour cela il y a des points précis à atteindre. La stimulation de points d'acupression spécifiques déclenche l’accouchement dans les 48h, parfois en 25 minutes,
pour 83% des femmes. Pour connaitre ces points, nous vous invitons à visualiser une vidéo qui explique cette technique : http://www.hellocoton.fr/to/9lkS#http://www.paumadou.com/fr/2011/02/acupression-et-accouchement-les-points-qui-marchent/
http://www.dailymotion.com/video/xr5y5f_declencher-l-accouchement-et-faciliter-le-travail-avec-l-acupression_lifestyle

points douloureux en acupressure

Est-ce normal que lors d’un massage type "foot massage thaï", les pressions effectuées sur certains points ou méridiens s’avèrent très douloureuses? Est-ce que cela signifie que l'organe concerné est malade? Ces techniques permettent-elles de soulager du syndrome des jambes sans repos? Merci

Bonjour,
En effet, sur certains points, la pression peut être vraiment douloureuse lors d’une séance d’acupressure ou de massage. La douleur ne veut pas forcément dire qu’il y a un organe malade, elle peut signifier aussi que c’est le point à traiter pour vous guérir. En ce qui concerne les jambes lourdes, l’acupressure est efficace en effet.

douleur non soulagée, demande de l'aide

J'ai des douleurs atroces aux mains, pieds, dos, chevilles, poignet, doigts. Je suis sous anti inflammatoire et le diagnostic est que : j'ai de l'arthrose déformante. Comment faire pour être soulagée?

- Des séances d'acupuncture peuvent calmer vos douleurs et vous aider à retrouver du tonus
- les massages chez un ostéopathe pour retrouver la souplesse des articulations
- la phytothérapie : des plantes médicinales pour soulager vos douleurs, consultez un phytothérapeute pour les plantes appropriées.
- la consommation d'oligo-éléments comme le cuivre pour un effet anti inflammatoire. Demandez l'avis de votre pharmacien.
- étirez-vous doucement pour améliorer votre mobilité : bouger vous fera mal, mais ne pas bouger sera pire pour votre corps!
- et le plus important, malgré la douleur, détendez-vous, le stress vous fait vous concentrer encore plus sur vos douleurs...

Où sont les points d'acupressure pour le sommeil?

Bonjour ; mon petit a 14 mois il ne fait toujours pas ses nuits mais c’est vraiment une catastrophe. Il peut se réveiller 6 fois par nuits ; il se rendort que sur moi et quand je le pose c’est reparti. J’en peux vraiment plus alors y aurait-il s’il vous plait des points que vous pourriez m indiquez afin d’essayer de remédier à tout cela car je ne sais plus comment faire. Merci d’avance

Bonjour,
Dans le cas des troubles de sommeil pour bébé, nous vous conseillons le massage bébé tous les soirs. C’est une technique qui marche très bien pour améliorer le sommeil.

Points pour renforcer l'immunité dans l'acupressure

Quels sont les points pour renforcer l'immunité ?

Bonjour,
Pour connaitre les différents points en acupressure, nous vous conseillons de lire notre page dédiée : http://acupressure.confort-domicile.com/acupressure/dossier/528/les-differents-points-d-acupressure.html
Cordialement

cystite

Bonjour, comment doit-je faire, s’il vous plait, pour soigner la cystite qui me fait souffrir? Je me suis un peu traitée à l'aide du Moxa mais je ne sais pas si cela suffit sans pratiquer les points de pression qui l'accompagne!! Des détails s’il vous plait.

Bonjour,
L’acupressure est une technique qui nécessite une certaine maitrise. Il ne faut pas la pratiquer à la légère pour ne pas compliquer votre cas. Nous vous conseillons de consulter un vrai professionnel en acupressure pour résoudre votre problème.

point pour les diarrhées

J'ai des diarrhées tous les jours, je vais au toilette 3 à 4 fois, je n'arrive pas à grossir. Il y a-t-il un point d’acupuncture pour stopper ces maux de ventre accompagnés de diarrhée ?

Bonjour,
En effet, l’acupuncture peut être une alternative pour soulager vos maux de ventre et stopper la diarrhée. Pour les points d’acupuncture, nous vous conseillons de consulter notre page dédiée pour cela :
http://acupuncture.confort-domicile.com/acupuncture/dossier/627/la-theorie-traditionnelle-de-l-acupuncture.html
Cordialement

fibromyalgie

Peut-on soulager les douleurs de fibromyalgie? et retrouver un sommeil paisible?

Bonjour,
L’acupressure peut en effet soulager les douleurs liées à la fibromyalgie cependant, le traitement doit être accompagné par un régime alimentaire adapté.

acupressure et Parkinson

l'acupressure aide-t-il le parkinson ?

L'acupressure (et l'acupuncture) peut aider à soulager les effets de la maladie de Parkinson, mais malheureusement, la thérapie ne peut la guérir.

Acupressure et Acupuncture

Quelle est la différence entre l'acupressure et l'acupuncture ?

Bonne question, effectivement, certaines personnes confondent souvent ces deux disciplines manuelles. Pour vous éclaircir, et pour aider aussi les autres à comprendre, sachez que l'acupressure est une branche de la médecine manuelle chinoise qui consiste à prévenir ou à guérir une maladie en stimulant les points d'acupuncture par pression des doigts. L'acupuncture s'apparenterait aussi à ce même principe, mais cette fois-ci, au lieu d’utiliser ses doigts, le praticien utilisera des aiguilles pour atteindre ces fameux points d'acupuncture.

Acupressure et alimentation

Y-a-t-il des aliments spécifiques à éviter ou à consommer absolument avant une séance d'acupressure ?

Non, il n'y a pas d'aliments spécifiques à recommander ou à éviter avant, pendant et après la séance d'acupressure. Toutefois, si l'acupressure est pratiquée dans le cadre d'une cure minceur, il vous sera impératif de suivre un régime spécifique. Mais dans ce cas, c'est à votre diététicien de vous donner les directives nécessaires.

Posture lors de la séance d’Acupressure

Y a-t-il des postures spécifiques à adopter lors de la séance d'acupressure ?

A priori non, mais naturellement, comme toute personne qui va se faire masser, il vous est impératif de vous allonger sur le ventre ou sur le dos, suivant les zones à masser, de préférence sur une table de massage spécialement aménagée. Vous devrez aussi être détendu, décontracté, pour que le praticien puisse localiser avec aisance les points d'acupuncture où il doit intervenir.

Association Acupressure et médicament classique

L'acupressure peut-elle être associée à un traitement médicamenteux préconisé par un médecin conventionnel ?

Oui, comme l'acupressure est un procédé thérapeutique naturel et non invasif, il est tout à fait possible de le combiner avec le traitement médicamenteux proposé par le médecin. Toutefois, l'acupressure est strictement déconseillée aux personnes présentant des signes d'inflammations aiguës sur la peau, ou à des patients atteints de maladie contagieuse.

A propos des Méridiens

Je crois avoir saisi ce que vous voulez dire. Mais pouvez-vous aussi, s'il vous plaît, m'expliquer ce que ce sont vraiment les méridiens ? Merci d'avance.

Cela va vous sembler être du chinois si je vous l'expliquais du point de vue technique; mais pour vous permettre de comprendre facilement, je vais vous dresser une image qui vous permettra de mieux saisir le concept de méridien. Imaginez un vaste fleuve avec des petites ramifications dans lesquelles l'eau coule pour alimenter un village. Les méridiens sont représentés par ces fleuves et ses ramifications. L'eau qui y coule est le Qi ou l'énergie vitale et les villages, ce sont les divers organes et viscères qui composent notre organisme. Un dysfonctionnement de l'une de ces ramifications pourrait donc causer une défaillance au niveau des organes qu'elle alimente, et ainsi de suite.

Mal de tête et Acupressure

J'ai tout le temps mal à la tête. Les analgésiques que je prends n'arrivent plus à atténuer la douleur. Si je me mets à la pratique de l'acupressure, y'a-t-il des chances pour que ce mal guérisse enfin ?

Effectivement, grâce à la stimulation des points d'acupuncture répartis un peu partout sur le corps, l'acupresseur peut localiser la source de cette maladie qui vous fait souffrir tant. Ce procédé va déclencher une réaction qui va débloquer les flux d'énergies qui devraient aller apaiser ce mal de tête. En effet, selon la théorie de l'acupressure, les douleurs seraient causées par une mauvaise répartition des énergies vitales circulant dans les canaux appelés méridiens.

Effet de l’Acupressure sur le sportif

L'acupressure est-elle bonne pour le sportif ?

Oui, l'acupressure est bon pour le sportif. Elle est même recommandée par les médecins dans certains cas, par exemple pour soulager les douleurs musculaires. En effet, les sportifs rencontrent souvent ces genres de problèmes musculaires pourtant, ceux-là pourraient nuire fortement à leurs performances. Par des pressions sur des zones spécifiques du corps du sportif, le praticien soulage les muscles endoloris, renforce son tonus et le revitalise.

Energie vitale

Bonjour, je voudrais savoir : cette fameuse énergie vitale que vous appelez Qi, est-ce que tout le monde l'a?

Oui, effectivement tout le monde possède cette énergie, mais c'est la façon dont certains l'utilisent qui fait qu'elle ne provoque pas le même effet d'une personne à l'autre. Ainsi, la santé d'un chinois qui s'entraîne plusieurs fois par semaine à développer et à entretenir son Qi ne sera jamais identique à un occidental qui privilégie des activités sédentarisées au détriment d'une activité sportive régulière.

A propos de la médecine traditionnelle chinoise

Peut-on vraiment faire confiance à la médecine traditionnelle chinoise? Mon frère a eu recours à l'acupressure pour son mal de dos sans pouvoir soulager complètement sa douleur à ce jour.

Avant tout, sachez que le traitement par acupressure ne pourrait être efficace que si la personne respecte strictement le nombre minimum de séances à savoir : 2 fois par jour pendant 5 jours de suite pour un trouble aigu et 2 séances par jour pendant 10 jours pour un trouble chronique. Il se peut que votre frère n'ait pas pris cela en compte, ou que le praticien n'est pas encore assez expérimenté pour pouvoir intervenir efficacement sur les troubles qui l'affectent.
Par ailleurs, concernant vos doutes sur l'efficacité de la médecine traditionnelle chinoise, elle a déjà fait ses preuves. Certains praticiens manuels iront jusqu'à affirmer que la médecine manuelle chinoise est en mesure de d'être un complément efficace à la médecine conventionnelle.

Pratique de l'Acupressure

Bonjour, je voudrais savoir s'il était possible de pratiquer l'acupressure sur une seule base théorique ?

A priori non, car, étant donné que l'acupressure intervient sur des zones spécifiques du corps, celui ou celle qui l'exerce devra disposer d'une solide connaissance en anatomie humaine, mais également d'une connaissance approfondie sur les fameux points d'acupuncture. Toutefois, il est possible d'effectuer vous-même certains mouvements par pression de la main. Vous pouvez, par exemple, masser pendant quelques minutes la partie qui se trouve entre votre index et votre pouce pour retrouver votre tonus.